Бег на длинные дистанции-это: а)400 и 800 метров; б)1000,1500 и 2000 метров; в)100 и 200 метров; г)30 и 60 метров.
Бег на длинные дистанции-это: а)400 и 800 метров; б)1000,1500 и 2000 метров; в)100 и 200 метров; г)30 и 60 метров.
Бег на длинные дистанции обычно охватывает дистанции от 800 метров и дальше. Таким образом, ответ будет б) 1000, 1500 и 2000 метров. Бег на длинные дистанции требует выносливости, стратегии, терпения и умения поддерживать стабильный темп на протяжении всей дистанции. Этот вид бега также развивает выносливость и способность тела эффективно использовать запасы энергии.
Бег на длинные дистанции — это вид легкой атлетики, который включает забеги на более длительные расстояния, требующие значительной выносливости и терпения от спортсменов. Наиболее распространенные дистанции для бега на длинные дистанции в официальных соревнованиях включают:
Исходя из перечисленных вариантов ответов, наиболее подходящими для категории "длинные дистанции" из предложенного списка являются:
б) 1000, 1500 и 2000 метров
Хотя эти дистанции (особенно 1000 и 1500 метров) могут иногда классифицироваться как средние, они находятся ближе к категории длинных дистанций, чем остальные предложенные варианты. Настоящие длинные дистанции, как правило, начинаются с 5000 метров и более.
Давайте также рассмотрим остальные варианты:
а) 400 и 800 метров — эти дистанции обычно считаются средними дистанциями. Они требуют как скорости, так и выносливости, но не относятся к длинным дистанциям.
в) 100 и 200 метров — это спринтерские дистанции, которые требуют максимальной скорости и силы на коротком отрезке. Они не требуют значительной выносливости и поэтому не относятся к длинным дистанциям.
г) 30 и 60 метров — это сверхкороткие спринтерские дистанции, которые также не требуют выносливости, а только взрывной силы и скорости.
Таким образом, бег на длинные дистанции — это прежде всего забеги на 5000 метров и более, но из предложенных вариантов наиболее близким к этой категории является вариант б) 1000, 1500 и 2000 метров.
